I en verden med konstant travlhed, stressede situationer, overvældende ansvar, informationsoverbelastning og overstimulering bliver det stadig sværere virkelig at slappe af. Velvære – nøglen til godt helbred og velvære – er ved at blive et reelt behov i dag, og i fritiden er det en nødvendighed!

Trivsel, forstået som harmonisk funktion på det fysiske, følelsesmæssige og åndelige plan, er ikke længere et modeord. Det er ved at blive en betingelse for sundhed, balance og livskvalitet. Trivsel i vores tid betyder også at være i stand til at afbryde forbindelsen til de stimuli, som vi bliver overfaldet med hele tiden, privilegiet ved at være i stilhed for at høre os selv og være opmærksomme på os selv og vores kære.
Når hverdagen ikke giver noget pusterum, føler flere og flere mennesker behov for at stoppe op, få vejret og passe på sig selv. Så det er ingen overraskelse, at vi søger trøst i fritiden. Vi planlægger i stigende grad vores tid efter arbejde, i weekenden og på længere og længere ferier på en sådan måde, at vi tilfredsstiller denne indre sult efter fred og fornyelse. Steder, der er designet til dyb afslapning, som vores hotel for voksne og Biowital SPA, der ligger væk fra byens stress og jag, vinder derfor frem. Mange af os vælger bevidst glæden ved at være midt i naturen, opleve øjeblikke af stilhed, spa-behandlinger og wellness-ritualer, der hjælper os med at sætte tempoet ned og fokusere på os selv og vores behov – det er det, der er vores mål. siger Dorota Tokarska, marketingdirektør for det mazovianske hotelkompleks Manor House SPA**** – Odrowążów Palace*****, hvis filosofi omfatter en holistisk tilgang til velvære, der hylder stilhed, natur og lyksalig afslapning.

Som forfatterne af artiklen forklarer Quietcation – når stilhed bliver en luksus. En ny trend i post-pandemisk turisme: “Den “stille rejse” er en bevidst flugt fra støj, menneskemængder og digital støj. I modsætning til traditionel fritid handler det ikke om passiv afslapning, men om en gennemtænkt reduktion af stimuli i et naturligt rum. Det er en rejse, hvor målet ikke er at besøge flere attraktioner, men at finde indre balance i naturlige omgivelser. – citerer eksperten.
Manor House SPA-filosofi er i overensstemmelse med dette koncept – det charmerende beliggende kompleks i Chlewiska nær Szydłowiec (ca. 2 timer i bil fra Warszawa, Łódź eller Lublin) har i årevis skabt et rum, der understøtter en holistisk tilgang til afslapning. Det er ikke kun et luksuriøst hotel med et rigt SPA-tilbud, men en sand oase af stilhed, regenerering og naturens gode energier, hvis styrke er så stor, at komplekset kaldes det polske center for bio-vitalitet. Bare det at være der øger vitaliteten og forbedrer velværet. Manor House SPA er svaret på kroppens, sindets og sjælens behov, og tiden i denne enklave af fred og ro er ideel til en ferie væk fra de larmende byer.

På Manor House SPA – som er et sted uden børn (hotel for voksne og unge over 12 år) – kan du forkæle dig selv med biofornyelse og regenerering i en intim atmosfære. De afslappende massager, plejende spa-behandlinger og energiterapier som lydbade, zoneterapi eller sessioner i Bio-Vitality Chamber er uvurderlige for hundens og kroppens sundhed. Du kan nyde de sunde ofuro-bade, den klorfri swimmingpool med dens forfriskende vand og vandattraktioner og saunagus i det romerske badekompleks. Usædvanlige fornemmelser ledsager sundhedsritualerne i Vital Village – en stemningsfuld udendørs spa. En koncert med tibetanske skåle og gonger er et must, da lyden og vibrationerne kan transportere dig ind i en ny dimension af afslapning.

Kontakten med naturen er uvurderlig, og den er fænomenal i den historiske park ved Manor House SPA med dens slotsdamme og naturmonumenter. Den kan gennemkrydses af stier: historiske, naturlige og energiske. Man kan glemme tiden på den lille og den store meditationssti. Den 10 hektar store park flyder over med naturens gode kræfter, som især kan mærkes i meditationshaven med dens Stone Circle of Power, Horus-pyramiden, zen-haven, energispiralerne og labyrinten – rum, der fremmer ro og indre harmoni.
– På Manor House SPA tror vi på, at en ferie eller endda en weekend kan være mere end bare afslapning – det kan være starten på en dybtgående forandring. Derfor skaber vi ikke bare betingelserne for afslapning, men en holistisk oplevelse af velvære. Ofte har gæsterne stadig travlt, når de kommer til os, og det er først efter et stykke tid, at den allestedsnærværende ro tager fat. De giver sig selv lov til at sætte farten ned, ikke hele tiden kigge på deres telefoner, og begynder at tage det ind, der er omkring dem, at nyde øjeblikket, den omgivende natur, de beroligende grønne områder, fuglesang, bladenes raslen, det afdæmpede interiør, den afslappende musik på værelserne, wellness-ritualerne og spa-behandlingerne. Vores egenudviklede Alchemy of Health-foryngelsesprogram er udelukkende baseret på naturlige metoder og stimulerer kroppens evne til at regenerere sig selv. Resultatet er, at de behandlinger, vi bruger, er effektive og bevarer deres virkning i længere tid. Det er bl.a. effekten af de kameraer, vi bruger under vores behandlinger, som først forbereder kroppen, derefter får den til at slappe af og efter behandlingen forlænger dens virkning. – understreger Małgorzata Przydacka, SPA&Wellness Manager på Manor House SPA.

Dette suppleres af en behagelig atmosfære og et velsmagende køkken – traditionelle polske retter, men også en fantastisk vegansk menu og en sund Diet of Life. Alle retter er skabt af friske råvarer og Granders revitaliserede vand i overensstemmelse med wellness-filosofien.
En spa-ferie er et ideelt tilbud til mennesker, der er trætte af hverdagens støj og søger stilhed, nærhed til naturen og effektive måder at regenerere deres livskraft på. Manor House SPA er et sted, der hjælper dig med at komme tilbage i kontakt med dig selv – og få det godt i din krop og i dit liv igen.
Mere information: www.manorhouse.pl

